Hilfe und Beratung in der Corona-Krise: So finden Sie Hilfe in seelischen Notlagen.

Die Corona-Pandemie führt bei vielen von uns zu sichtbare negative Auswirkungen – auch auf das psychische und physische Wohlbefinden bis hin zu seelischen Krisen. Niemand soll dabei allein gelassen werden. Die großen Kirchen und viele andere Organisationen bieten zahlreiche Beratungsangebote an, die wir für Sie zusammengestellt haben.

 

Christliche Beratung und Beistand

Von Fragen des Glaubens bis zu persönlichen Problemen durch Kontaktarmut und Einsamkeit – die Kirchen helfen Gläubigen mit Rat und Tat. Immer schon.

• Die Evangelische Kirche hilft unter: www.ekd.de/kirche-von-zu-hause-53952.htm 
• Die Deutsche Bischofskonferenz bietet Beratung und Beistand unter: www.dbk.de/themen/coronavirus/

Wichtig: Die christlichen Kirchen bieten auch Gläubigen anderer Religionen seelsorgerische Hilfe an. Ansonsten gibt es auch Hilfsangebote anderer Glaubensgemeinschaften; 

• Der Zentralrat der Juden in Deutschland bietet eine Übersicht über die jüdischen Gemeinden in Deutschland an: https://www.zentralratderjuden.de/vor-ort/gemeinden/
• Das Muslimische Seelsorgetelefon richtet sich an Menschen muslimischen Glaubens: http://www.mutes.de/home.html

 

TelefonSeelsorge

Die Auswirkungen der Corona-Epidemie reichen bis weit in das eigene Leben. Seien es Probleme mit der Partnerin oder dem Partner, drohender Arbeitsplatzverlust, Sucht, Krankheit, Einsamkeit, Sinnkrisen oder spirituelle Fragen. Für diese Probleme stehen die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der TelefonSeelsorge zur Verfügung:

• per Telefon: 0800 1110-111 oder 0800 1110-222 oder 116 123
• online unter: https://online.telefonseelsorge.de/ sowie im Chat oder per E-Mail
• über die App „Krisen-Kompass"

 

Hotline für einsame Senioren „Silbertelefon“ 

Für viele Ältere ist Einsamkeit schon in normalen Zeiten ein großes Problem. Corona verstärkt diese Einsamkeit noch. Hier hilft die Hotline vom Silbertelefon.

• Sie ist zwischen 8 und 22 Uhr bundesweit kostenlos erreichbar.
• Telefonnummer 0800 4708090.

Hinter dem Angebot stehen der Verein Silbernetz und der Humanistische Verband Berlin-Brandenburg.

 

Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“

Leider nicht selten entlädt sich innere Anspannung und äußerer Druck in Anwendung körperlicher Gewalt. Leidtragende sind fast immer Frauen. Die Mitarbeiterinnen des Hilfetelefons beraten und informieren in 18 Sprachen zu allen Formen von Gewalt gegen Frauen. Hier kann man sich auch beraten lassen, wenn man auf einen Fall in der Nachbarschaft aufmerksam wird.

• Das Hilfetelefon erreichen Sie unter der Telefonnummer 0800 0116016.
• Das Angebot ist kostenlos und rund um die Uhr für Sie da.

 

Nummer gegen Kummer 

Die „Nummer gegen Kummer“ hat es sich zum Ziel gesetzt, für alle Kinder und Jugendlichen, ihre Eltern und andere Erziehungspersonen ein schnell erreichbares Gesprächs- und Beratungsangebot anzubieten.

• Junge Menschen können sich am Kinder- und Jugendtelefon unter 116 111 Rat, Hilfe, Trost und Unterstützung holen.
• Mütter, Väter, Großeltern und andere Erziehungsberechtigte bekommen unter 0800 1110550 ein qualifiziertes Beratungsangebot. 

 

[U25] Deutschland 

Depression kann eine der schlimmsten psychischen Folgen der Corona-Isolation sein. Nicht selten kommt es hier zu Selbstmordgedanken. [U25] Deutschland ist ein schnelles und anonymes Angebot der Caritas für jüngere Menschen bei Suizidgedanken.

• Kontaktaufnahme über https://www.u25-deutschland.de/helpmail/

Ein wichtiger Hinweis zum Schluss: In akuten Krisen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, die nächste psychiatrische Klinik oder den Notarzt unter der Telefonnummer 112.